[중국신문주간 편집부 기자]  한두 잔 추가된 커피와 많은 계란은 문제가 되지 않지만 당이 함유된 음료수 섭취는 줄여야 한다. 

 

그리고 야채 섭취를 잊지 말아야 한다. 2월 26일 미국 정부 상담위원회는 음식 섭취 지침을 발표하였다. 

 

건강하게 음식을 먹는다—고기와 가공 육류를 줄인다. 기존 지침과 다른 것은 전문가가 콜레스테롤 함량이 높은 음식을 줄이라고 하지 않았고 커피 중의 카페인은 건강에 유익하다고 한 점이다.

 

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